冬三九夏三伏 在這個寒冷的冬天擁有這樣一款膏藥相當good
人體氣血的循環、臟腑、經絡的生理活動，都以陽氣為根本，陽氣是生命的動力，只有人體陽氣充足旺盛，身體才能健康。
一九時間：
12月22日-12月30日----9天
二九時間：
12月31日-1月8日----9天
三九時間：
1月9日-1月17日----9天
加強灸療時間：
1月18日-2月16日----30天
為什么？
要做三九灸
衰老是我們的宿命，死亡總有一天會降臨。但是在此之前，醫學護理可以決定這條道路是在驟然下降，還是平緩延展。
1、冬季氣候寒冷，使身體三大循環：血液循環 、淋巴循環、 經絡循環減弱。引發突發性疾病如: 中風、腦出血、高血壓、心肌梗塞、容易手腳冰涼、身體免疫力減弱、以及身體關節部位的疾病。又是一年三九時，冬病冬治做三九灸。
2、冬養腎！冬天寒冷，腰部為薄弱部位，容易受寒。腰為腎之府，又為陽氣聚集地。出現腎寒、腎陽虛、冬季寒冷，人體皮表汗孔收引，加上運動量不多，水液不易從皮表汗孔排出。所以要依賴腎和膀胱的氣化來代謝。加重腎的負擔，易出現水腫、尿頻、尿急、腎炎。腎為先天之本，冬季，腎既要維持身體所支出的能量，又要為來年儲存一定的能量。所以要養腎，三九灸治未病，全面提高抵抗力。
3、冬季室內外溫差大。室熱外寒，不注意會引發感冒。室溫過高，會引發干熱。虛火上升。
艾草，純陽之物。通十二經。冬季艾灸能促進身體三大循環，溫通經絡。讓您身體在寒冷的冬天保證一個正常的新陳代謝、增強免疫機能、避免突發疾病和關節問題。
冬季艾灸溫補腎陽、調和陰陽、扶陽固本。提升您的精氣神，讓你遠離病痛。
在三九天期間進行艾灸，能溫陽益氣，健脾補腎益肺，祛風散寒，補充陽氣，扶正祛邪，補益強身，能激活和提高免疫系統功能，促進新陳代謝，讓您這個冬天可以在溫暖中過去！給你的冬天送來一把健康火??！
三九貼（灸）的適應癥
1.呼吸系統疾?。合?、慢性氣管炎、鼻炎、體虛容易感冒。
2.消化系統疾?。禾摵晕竿?、胃腸功能紊亂，虛寒腹瀉、慢性結腸炎、慢性胃炎 。
3.婦產科疾?。簩m寒、痛經、慢性盆腔炎、月經不調等。
4.痹證--風寒濕所致的各種頸、肩、腰腿痛。
5.四肢寒涼怕冷，年老體衰、免疫力低下。
6.易感、咳喘、厭食、夜啼、遺尿。
冬三九 夏三伏
三九天需要注意：
冬季還要注意適度保暖，保證充足的睡眠。只有睡眠充足，才會有利于人體陽氣的積累。
因此，早睡晚起，日出而作，保證充足的睡眠，有利于陽氣潛藏，陰精蓄積。而衣著過少過薄的、室溫過低，既易感冒又耗陽氣。反之，衣著過多過厚，室溫過高則腠理開泄，陽氣不得潛藏，寒邪易于侵入。
冬季的寒冷又最易傷腎，腎藏受損，會出現周身骨骼拘急、抽搐、活動不利等中風癥狀，還能引起各種虛寒性的性功能障礙。
所以，冬季養生很重要的一點是“滋陰養腎防寒”。 最有效的方法就是艾灸關元穴和腎俞穴。
三九灸適合什么人呢
1、有呼吸系統疾病的人群。如過敏性鼻炎、支氣管哮喘、支氣管炎、咽炎、各種慢性咳嗽等。
2、腸胃不適人群。慢性胃炎、慢性結腸炎、胃腸功能紊亂的人群。
3、頸椎腰腿疼痛患者，風濕與類風濕性關節炎患者等。
4、亞健康狀態。失眠、神經衰弱、抑郁、焦慮、疲倦、頭痛、頸肩腰背酸痛等。
5、畏寒怕冷、容易感冒、手腳冰冷等癥狀。
